T-雪域尊享:拉薩.布達拉宮.大昭寺.巴松錯.林芝.雅魯藏布大峽谷.羊卓雍措環飛7日游

T-雪域尊享:拉薩.布達拉宮.大昭寺.巴松錯.林芝.雅魯藏布大峽谷.羊卓雍措環飛7日游

線路編號:5360更新日期:2021-09-06 14:41:38
預定熱線:0755-82120032時間:9:00-20:00
出游價格(以下價格為起價)
行程特色

▲住宿標準:全程精選酒店,特別安排--觀景酒店,升級一晚當地五星有氧房
▲高人氣必玩景點: 布達拉宮、大昭寺、巴松措、雅魯藏布大峽谷、雅尼濕地、羊卓雍措
▲品嘗特色美食:石鍋雞,牦牛肉湯鍋,藏家烤羊
▲升級豪華座駕體驗;橫排2+1布局.超寬座椅.可大幅度半躺.更舒適更安全

行程安排
1 Day第1天
深圳-哈達接機/接站-入住酒店(飛機)
餐食:早餐[自理]午餐[自理]晚餐[自理]住宿:拉薩當地有氧五星酒店

由公司專業客服提前聯系您,核對接站或接機準確信息?;疖?、飛機抵拉薩,接送人員在火車站或機場站敬獻潔白哈達,送上最真摯的祝福迎接您,并送您至酒店,自行辦理入住。圣城拉薩歡迎您的到來,這里海拔3650米,注意休息。
溫馨提示
1.當日避免劇烈運動,不要沐浴、多飲水勿暴食多休息;
2.導游會在當晚22:00前通知您的行程,注意著裝,避免感冒。

2 Day第2天
布達拉宮(露天咖啡+藏裝拍照)-大昭寺-八廓街(汽車)
餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[自理]住宿:拉薩品質酒店

· 酒店餐廳用完早餐出發前往到達大昭寺,開始參觀游覽(游覽時間約1個小時)佛教圣地,請聽從導游的安排,準時且耐心,保證能順利參觀游覽。
·漫步八廓街(自由體驗,以大昭寺為中心順時針游覽)
·隨后前往藥王山觀景臺(50圓人民幣背面拍攝地)
·緊接著游覽和平紀念碑,體驗藏裝拍照。
·隨后前往藥王山觀景臺(50圓人民幣背面拍攝地)
·圓夢布達拉宮(游覽時間約3小時,布達拉宮內限時1小時)
·在布達拉宮里品嘗咖啡
布達拉宮:整座宮殿具有藏式風格,高200余米,外觀13層,實際只有9層。由于它起建于山腰,大面積的石壁又屹立如削壁,使建筑仿佛與山崗融為一體。它坐落于拉薩市區的瑪布日山上,拉薩的中心位置。是世界上海拔最高,集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑,里面奇珍異寶云集,深切的感受到藏傳佛教的魅力。
大昭寺:西藏最輝煌的一座最輝煌的吐蕃時期的建筑,寺內供奉有當年碎文成公主進藏的釋迦牟尼十二歲等身金塑佛像。大昭寺位于拉薩老城區中心,是一座藏傳佛教寺院,是藏王松贊干布建造,寺廟最初稱“惹薩”,后來惹薩又成為這座城市的名稱,并演化成當下的“拉薩”。大昭寺已有1300多年的歷史,在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。
溫馨提示;
1.布達拉宮參觀時間以實際預約票時間為準;
2.今天的亮點是藏裝拍照和在布宮里面品嘗美味的咖啡。

3 Day第3天
乘坐火車前往林芝-巴松措深度帆船體驗-喜馬拉雅酒店(火車+汽車)
餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:喜馬拉雅酒店

· 前往火車站-乘坐我國首條高原電氣化鐵路-拉林鐵路
· 餐后到達林芝唯一5A景區巴松措游覽(游覽時間為90分鐘)
· 在巴松措景區參加帆船游湖
· 餐后前往酒店
巴松措:是林芝首個5A風景區,又名措高湖,藏語中是“綠色的水”的意思,湖面海拔3480米,是紅教的一處著名神湖和圣地。走過浮橋登上湖心島來到觀景臺,憑欄臨風,登高攬勝足以讓人陶醉其間。島上古老的錯宗工巴寺是主要游覽內容,它建于公元13世紀,是寧瑪派的著名寺院。
今日亮點:巴松措帆船游湖

4 Day第4天
林芝-雅尼濕地公園-雅魯藏布大峽谷-林芝-入住酒店(汽車)
餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:林芝品質酒店

· 酒店餐廳用完早餐出發
· 到達國際級濕地-“雅尼濕地公園”(游覽時間為30分鐘)
· 游覽世界落差最大的峽谷雅魯藏布大峽谷(游覽時間約150分鐘)
雅尼濕地公園:位于林芝市米林縣和巴宜區境內的雅魯藏布江與尼洋河交匯處,河面海拔2920米,有西藏第一個玻璃棧道,當雅魯藏布江的混沌與尼洋河清澈在此相遇,便幻化出了一幅壯闊而秀美的畫卷!
雅魯藏布大峽谷:有“世界第一大峽谷”之稱(門票290元/人,游覽時間不少于150分鐘),景區內高峰和峽谷幾千米的強烈地形反差。觀南迦巴瓦峰(海拔7782米),若有佛緣,可有幸一睹圣山真容。大峽谷之水,從固態的萬年冰雪到沸騰的溫泉。白云纏山腰,彩虹出林海,天地萬物都在清新潤澤中吐露生機陣陣。
溫馨提示 ;今日亮點:“世界第一大峽谷”

5 Day第5天
卡定溝/尼洋閣-走進藏家拉薩-乘坐火車返回拉薩-入住酒店(火車+汽車)
餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:拉薩品質酒店

· 早餐后前往尼洋閣或卡定溝景區(游覽時間約90分鐘)
· 體驗藏家文化,品嘗酥油茶(游覽時間約120分鐘)
尼洋閣:尼洋閣位于西藏林芝八一鎮娘乳崗前邊,是一座高36.9米高的藏式建筑,是西藏的第一座閣樓,傳說是當年工布王為西藏本土教苯教的開山祖師辛饒米沃所建的一座傳教宮殿,其建筑風格可以稱得上是林芝一帶建筑的代表作之一。登臨閣上,可俯視林芝八一鎮全貌,能看到尼洋河上最大的“跨橋”、“娘乳”兩塊濕地,還可仰望阿布堆珠、比日神山、峈萊山、老虎山、窮布增根等眾神山。
卡定溝:此處山勢險要高聳入云,是典型的峽谷地貌,奇峰異石古樹參天,落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀,山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。
走進藏家:在這里觀看極具民族特色的房子,感受藏族人民用歌舞表達各種情感。走進藏家,品酥油茶、了解藏家民風民俗。
溫馨提示;參觀藏族人民生活居住地了解藏文化

6 Day第6天
拉薩-智昭產業園-羊卓雍措-拉薩-入住酒店(飛機+汽車)
餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:拉薩品質酒店

· 參觀了解藏藥的種植過程-凈土智昭產業園(游覽時間約90分鐘)
· 餐后前往西藏三大圣湖之一“羊卓雍措”(游覽時間約60分鐘)
· 途徑崗巴拉山口觀景臺
羊卓雍措:海拔4441米,700多平方公里,平均水深30多米,為杭州西湖的70倍,宛如一條飄帶掛在天地之間,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍天融為一體,修美如畫的風景讓人陶醉。驅車前往圣湖,和圣湖親密接觸,在《畫皮2》的殺青地,感受圣湖之美、圣湖之純、圣湖之靜。
溫馨提示;羊湖海拔高溫度低,不宜久留,并請注意保暖。在山口可騎牦牛留影,但一定要與牽牦牛的人講好價格,以免產生不必要的糾紛。

7 Day第7天
拉薩-深圳(飛機+汽車)
餐食:早餐[包含]午餐[自理]晚餐[自理]住宿:----------

· 結束愉快的行程,送機/送站回各地
溫馨提示 工作人員提前核對返程信息,便于安排送機,若因客人自己原因造成錯過航班由客人自行承擔責任。

費用說明
費用包含

1.用餐標準: 早餐為酒店含早,6早9正(其中有贈送石鍋雞、牦牛肉湯鍋、烤羊),正餐20元/人/餐(絕不苛扣,不用不退)。八菜一湯,十人一桌,以川菜為主,如有忌口者可自備食物。菜品標注:菜品應季節變化,適當調整菜品種類;
2.景點說明:實際游覽景點(景點首道大門票)已經為團隊優惠,所有優惠政策不退;
3.用車說明: 當地旅游車,車型根據此團人數而定。若客人自行放棄當日行程,車位費不予退還;市內伴自由行,用車19-29座車,拉薩市區一日游為普通車輛!
4.酒店說明: 以確認件客人住宿標準為準;
 

費用不包含

1. 航空公司臨時增加的燃油附加費;
2. 不含機場接送,請客人自行前往深圳機場集合;
3. 個人旅游意外保險及航空保險,建議客人在報名時或團隊出發前在旅行社前臺購買。
4. 行李超重費用、行程外的自費節目及旅途中一切個人消費(如酒店洗衣、電話、收費電視、酒水等)
5. 由于不可抗力或者旅行社、履行輔助人已盡合理注意義務仍無法避免的事件,而需要變更行程時產生的費用(包括但不限于自然災害、航班延誤或取消、車輛故障、交通意外等)意外等。

溫馨提示

特別說明:
1、布達拉宮每天限制參觀人數,實際游覽線路景點順序可能會做相應調整,敬請理解
2、行程所羅列時間點僅供參考,具體時間點以行程實際運行為準(會根據交通、天氣、其它特殊情況進行調整)

溫馨提示:

1、根據《文化和旅游部文化和旅游部辦公廳關于推進旅游企業擴大復工復業有關事項的通知》、《旅行社有序恢復經營疫情防控措施指南》通知精神,對于高、中風險地區(以身份證號碼為準)及有高、中風險地區十四天旅游史的游客,我司暫不接待;
2、對于低風險地區游客需持有當地健康碼綠碼和14內未去高危地區的行程查詢,核驗才可接待(對于健康碼需如實填寫,對瞞報、謊報人員依法追究相關責任)。
3、具體各地風險等級可登陸國務院客戶端查詢。
4、旅游景區限量措施如遇當地限流,本專線行程可變或不走行程。敬請周知。
另外,由于疫情防控需要,請關注目的地政府公告,留意當地最新要求,以免游客耽誤行程,造成不必要的損失。如因疫情產生的損失,游客需自行承擔!另外,低分險地區客人進入景區、酒店需出示健康綠碼、且無發燒,咳嗽等癥狀,敬請知悉!

進藏注意事項
1.身體條件:西藏屬于高海拔特殊旅游地區,進藏前先要對自己身體進行一次全面體檢,并得到醫生的認可方能進藏。進藏前睡眠和休息要充足,進入高原之前,禁止煙酒,防止上呼吸道感染。避免過于勞累,要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參、紅景天等,以增強機體的抗缺氧能力。
2.隨身物品:到西藏游客最好備些旅游常用藥品:如,紅景天、高原安、肌肝口服液、感冒藥、腸胃藥、消炎藥、老牌頭痛粉、阿斯匹林、安定等;高海拔地區,日照強烈,早晚溫差大,需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫,同時帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏等物品。
自然條件:西藏地區雨季泥石流、塌方情況時有發生。若因自然災害等不可抗拒的因素取造成約定行程不能完成,只退不產生的門票費用,其他團款不退,也不予補償。行車時間也較長,車輛也容易發生拋錨(西藏旅游車一般不開空調)。
3.攝影禁忌:西藏寺廟建筑風格獨特,遇上節日,藏人衣著更是華麗,色彩繽紛,請勿偷拍,偷拍后果是十分嚴重(部分地方注明拍攝需付款)??膳臄z,每張50元或更高價;拍攝人物,尤其是婦女,也要小心,藏人未必都喜歡被人拍攝,為避免不必要的麻煩,取景前最好先打招呼。
4.購物\特產:西藏著名特產有冬蟲夏草、藏紅花、紅景天、雪蓮、靈芝等,尤以蟲草、藏紅花名貴,藏藥療效亦佳,可酌情購買。八角街一帶假冒偽劣多,宜謹慎。
5.尊重導游:旅途中,切忌我行我素,要有集體觀念和時間觀念,在高原氣候惡劣,有時行走一天也無人煙,若掉隊或沒有按預定計劃到達住宿地,都是很危險的;若遇塌方等情況,要配合及服從導游安排。
6.其它小節:當地治安算是不錯,但小偷很多,車站、巴士站、八角街附近較混亂,要小心財物。若在偏遠地區及夜間外出應結伴同行,不要單獨行動,不要掉隊和離團。
7.互相配合:此線旅途長且艱難,團友間應本著團結友愛的精神,互相幫助、互相支持?;ハ喙膭?、互相理解,并積極配合導游、司機完成旅途工作,使旅途愉快和順利。

注意事項:
1、心肺、腦、肝、腎有明顯病變,以及患嚴重貧血、高血壓、哮喘、重感冒等癥狀者不宜到西藏旅游觀光(西藏為特殊高海拔旅游線路,若隱瞞健康狀況,后果自負)。
2、西藏地處高原,大部分游客或多或都會出現高原反應,如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等,一般來說只要注意休息飲食得當(切勿吃的太飽,增加腸胃負擔),過1—2天后以上癥狀都會逐步減輕或消失(自然會克服)。癥狀若任無法緩解可適當吸氧或掛水。若情況較為嚴重者請及時到醫院就診。
鑒于現在西藏的特殊情況,請客人注意安全,切記不要私自脫離團隊或改變行程;貴重財物請寄在賓館前臺,不可放在房間,晚上出去游玩請結伴同行,務必在晚上12:00點之前回賓館,以免影響第二天的行程。
4、由于西藏線路長,許多時間是在車上,難免不能按時吃飯,請客人帶一些零食及餅干,西洋參可幫您提神,可捎帶一些。
5、由于西藏條件特殊,賓館大多沒有空調,故請客人注意自身保暖,抵達西藏的1--2天盡量不要洗澡,以免感冒。
7、西藏的團餐風味以川菜為主,但也可根據客人的口味適當調配。
8、西藏有些景點海拔較高,如拉薩-林芝要翻越海拔5030米的米拉山口、納木錯(湖面海拔4718米)、羊卓雍措(湖面海拔4441米) 等景點,不適宜長時間游玩,并且天氣寒冷,請注意飽保暖。
9、拉薩海拔:3650米,林芝海拔2800米,日喀則海拔3836米

祝:旅途愉快!扎西德勒!

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